ブログ(お知らせ)一覧

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ウォーキング写真掲載しました!

生野本通商店街で毎月第三土曜日に開催しています。 健康寿命ウォーキングの模様です♪ 久々の参加の方や初めての参加の方、 たくさんお越しいただきました。 次回のウォーキングは 8月15日土曜日9時からです。 お申し込み不要… もっと読む »

 講演会

6月13日講演会のお知らせです

『転倒を防ぐ3つの条件』講演のご案内 開催日 :6月13日(土曜日) 受付  :午後1時10分〜 開演  :午後1時30分~(約1時間) 募集人数:50名(50名になり次第締め切ります) 参加費 :無料 場所  :クレア… もっと読む »

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川原ウォーキングのTシャツができました!

汗ばむ日々が続いております。 皆さま体調はいかがでしょうか? 季節の変わり目だからこそ、 適度な運動を心がけて、規則正しい生活を送りたいですね。 さて、本日は、川原ウォーキングのオリジナルTシャツのお知らせです。 これ(… もっと読む »

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ウォーキング参加者の声を掲載しました♪

・圧迫骨折のあと、姿勢が元に戻らずに諦めかけていた方 ・年とともに猫背になることは「しかたない」と思っていた方 ウォーキングをすることが、リハビリになります。 正しい姿勢で、楽しく歩くことが、 ずっと健康でいる秘訣ですっ… もっと読む »

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新たに4ケ所でウォーキング始まりました

1.八戸ノ里公園 毎月第2土曜日 朝9時から 2.小阪三角公園 毎週月・木曜日 朝8時スタート 3.生野本通商店街 毎月第3土曜日 朝9時スタート 4.小阪自治会館 毎週火曜日 朝8時10分スタート 雨天の場合は、小阪自… もっと読む »

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目じるしはピンクの「のぼり」です!

   社)健康寿命世界一では、高齢者の方と一緒に毎朝ウォーキングを行っています。 日々のちょっとした繰り返しが、体力が落ちるのを防ぐことができます。 痛い足腰も徐々に良くなっていきますよ〜 あなたもウォーキングを♪ ウォ… もっと読む »

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高槻市での講演会の様子です

2015年3月28日、高槻市で行った転倒防止の講演会の様子です。   (画像をクリックすると拡大します。) 皆さん、熱心に聞き入っておりました。 この後、建物の外でウォーキングも行いました!