【定例会】「荒本公園」健康寿命ウォーキング定例会

東大阪市 荒本公園で行っている健康寿命ウォーキングの定例会をご紹介します。

健康寿命ウォーキングの定例会は、無料で参加いただけます。
興味がある方は、当日声をかけていただくか、下記までお気軽にご連絡ください。

スケジュール | 荒本公園の健康寿命ウォーキング

開催日 毎週火曜・金曜日
時間 朝 7:00 スタート
集合場所 荒本公園
参加費 無料
レンタルポール ご用意あります。事前にご確認ください。
距離・時間 準備運動など含めて約30分程度です
内容 準備運動、健康寿命ウォーキング
用意するもの うごきやすい服装・靴でお越しください

お問い合わせ、お申し込み

介護にならない体づくりのために、高齢者の『歩く』力が復活する、
『健康寿命ウォーキング』の参加者を募集しています。

お電話でのご予約は、下記にご連絡ください。
電話 06-6748-0215(平日 午前10時~午後18時)
FAX 06-6748-0216(24時間受付)
※お電話口で「ホームページを見た」とお伝えください。

班長さん | 荒本公園の健康寿命ウォーキング

小さい公園で1周400歩くらいです。歩き足りない人はまた、別の公園を30分くらい歩きます。レンタルポールもありますので、気軽にご参加ください。
健康寿命ウォーキング 荒本公園定例会の班長北野さん
北野さん
荒本公園の健康寿命ウォーキング定例会の班長さん
健康寿命ウォーキング 荒本公園定例会の班長高野さん
高野さん
荒本公園の健康寿命ウォーキング定例会の班長さん

いきいき動画 | 荒本公園の健康寿命ウォーキング

健康寿命ウォーキングのウォーキング仲間からのご家族に向けて応援メッセージをお届けしま­­す。
皆さんの元気な様子をご覧ください!

*この動画は出演いただいている方々の撮影許可を得て公開しています。

https://www.youtube.com/watch?v= BXEw5fuJtCQ
https://www.youtube.com/watch?v= 5HrnZKTDkvE

お問い合わせはお気軽に

お電話でのご予約は、下記にご連絡ください。
電話 06-6748-0215(平日 午前10時~午後18時)
FAX 06-6748-0216(24時間受付)

※お電話口で「ホームページを見た」とお伝えください。