ブログ（お知らせ）一覧

　健康寿命ウォーキング

大阪城公園

３月１３日（日）大阪城公園で健康寿命ウォーキング行ってきました。 お天気も良く、とてもたくさんの方にご参加頂きました。 残念ながら梅はほぼ終わりかけでしたが、 初参加の方もたくさんいらっしゃり、 途中で、健康寿命ウォーキ… もっと読む »

　班長会議

班長会議を行いました！

こんにちは。 公園でのウォーキングをもっと充実させる為に 今年から地域ごとに班長を決めて、 健康寿命ウォーキングを広めていきます！ 今まで以上に、初心者の方でも気軽に参加できるように していきます。 先日、第１回目の班長… もっと読む »

　講演会

奈良にて講演会のご案内

こんにちは！ 少しでも多くの方に健康寿命ウォーキングで 姿勢を正して歩いて頂けるよう、 ウォーキングによる介護予防に興味を持って下さった皆様のところで 講演会を行っております！ ご興味おありの方は、是非下記までお問い合わ… もっと読む »

　講演会

ウエルシアでの講演会

こんにちは！！ ついこないだ、暖かくなったと思ったら、また寒い日が続いていますね。 さて、以前お伝えしましたウエルシア河内花園店での 講演会も、残念ながら悪天候の中での開催となりました。 そんな中にもかかわらず、たくさん… もっと読む »

　ブログ

ウォーキング写真掲載しました！

生野本通商店街で毎月第三土曜日に開催しています。 健康寿命ウォーキングの模様です♪ 久々の参加の方や初めての参加の方、 たくさんお越しいただきました。 次回のウォーキングは 8月15日土曜日９時からです。 お申し込み不要… もっと読む »

　講演会

6月13日講演会のお知らせです

『転倒を防ぐ3つの条件』講演のご案内 開催日　：6月13日(土曜日) 受付　　：午後1時10分〜 開演　　：午後1時30分~(約1時間) 募集人数：50名(50名になり次第締め切ります) 参加費　：無料 場所　　：クレア… もっと読む »

　ブログ

川原ウォーキングのTシャツができました！

汗ばむ日々が続いております。 皆さま体調はいかがでしょうか？ 季節の変わり目だからこそ、 適度な運動を心がけて、規則正しい生活を送りたいですね。 さて、本日は、川原ウォーキングのオリジナルTシャツのお知らせです。 これ（… もっと読む »

　ブログ

ウォーキング参加者の声を掲載しました♪

・圧迫骨折のあと、姿勢が元に戻らずに諦めかけていた方 ・年とともに猫背になることは「しかたない」と思っていた方 ウォーキングをすることが、リハビリになります。 正しい姿勢で、楽しく歩くことが、 ずっと健康でいる秘訣ですっ… もっと読む »

　ブログ

新たに４ケ所でウォーキング始まりました

１．八戸ノ里公園 毎月第２土曜日　朝９時から ２．小阪三角公園 毎週月・木曜日　朝8時スタート ３．生野本通商店街 毎月第３土曜日　朝９時スタート ４．小阪自治会館 毎週火曜日　朝８時１０分スタート 雨天の場合は、小阪自… もっと読む »