ブログ(お知らせ)一覧

 ブログ

ウォーキング参加者の声を掲載しました♪

・圧迫骨折のあと、姿勢が元に戻らずに諦めかけていた方 ・年とともに猫背になることは「しかたない」と思っていた方 ウォーキングをすることが、リハビリになります。 正しい姿勢で、楽しく歩くことが、 ずっと健康でいる秘訣ですっ… もっと読む »

 ブログ

新たに4ケ所でウォーキング始まりました

1.八戸ノ里公園 毎月第2土曜日 朝9時から 2.小阪三角公園 毎週月・木曜日 朝8時スタート 3.生野本通商店街 毎月第3土曜日 朝9時スタート 4.小阪自治会館 毎週火曜日 朝8時10分スタート 雨天の場合は、小阪自… もっと読む »

 ブログ

目じるしはピンクの「のぼり」です!

   社)健康寿命世界一では、高齢者の方と一緒に毎朝ウォーキングを行っています。 日々のちょっとした繰り返しが、体力が落ちるのを防ぐことができます。 痛い足腰も徐々に良くなっていきますよ〜 あなたもウォーキングを♪ ウォ… もっと読む »

 ブログ

高槻市での講演会の様子です

2015年3月28日、高槻市で行った転倒防止の講演会の様子です。   (画像をクリックすると拡大します。) 皆さん、熱心に聞き入っておりました。 この後、建物の外でウォーキングも行いました!