健康寿命ウォーキング講習会のご案内（6/4@仙台）
6月4日、仙台にて、健康寿命ウォーキング講習会を開催いたします。
関東ではまだ開催が少ないため、
ご家族やお友達をお誘い合わせの上、お気軽にご参加ください！
姿勢改善！膝・腰軽減！歩行力向上！全身運動！
一生自分の足で歩く為、姿勢良く歩きましょう。健康寿命ウォーキングは、介護予防、リハビリに特化した歩き方です。2本のポールを持って歩くので、安定して歩け、1週間に3日から7日、10分〜15分程度のウォーキングで、姿勢改善・歩行力向上効果があります。
この機会にぜひ、効果を実感してみて下さい。
お知り合いの方もお誘い合わせのうえ、ご参加お待ちしています。
日にち：6月4日（日）
集合時間：午前10時40分
集合場所：仙台国際センター入口前（地下鉄東⻄線国際センター駅徒歩5分）
交通アクセス：地図を見る
参加費：通常1,000 円のところ、今回無料