3月大阪城公園ウォーキングのご報告

こんにちは。

3月も大阪城公園での定例ウォーキング行ってきました。

12日の日曜日はとってもお天気も良く、風も冷たくなかったので、

みなさん気持ちよく歩かれていました。

まずは準備体操をして、カラダをあっためてから出発です。

 

いつもは最初から、初心者用の短いコースと長距離コースに分かれて

ウォーキングを行いますが、今回は大阪城の梅園が見頃ということもあり、

梅園までみなさん一緒に歩きました。

 

梅園では、自由行動をとってもらい紅白の可愛い梅を

ご覧になって頂きました。

梅園からは、短距離コースと長距離コースに分かれてウォーキング行いました。

歩き終わりの頃には、みなさん少し汗ばむくらい

いい気候でした。

 

4月は大阪城の桜が見頃です。

ぜひご参加ください。

次回は4月9日(日)になります。

 

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